Winter solstice ° myöhäisillan mystiikkaa Elisan ja Miiran kanssa
pe 20. jouluk.
|Kolmas linja 28
Tervetuloa sukeltamaan harjoituksen syvyyksiin vuoden maagisimpana ja pimeimpänä päivänä. Talvipäivänseisauksen ilta on täynnä pehmeääkin pehmeämpää liikettä, tunnustelua ja tilan luomista. Täydellinen hetki pysähtyä ja kääntyä sisäänpäin, kuten luontokin lepää ennen uuden alkua.
Time & Location
20. jouluk. 2024 klo 20.00 – 22.00
Kolmas linja 28, Kolmas linja 28, 00530 Helsinki, Finland
About the event
Tervetuloa sukeltamaan harjoituksen syvyyksiin vuoden maagisimpana ja pimeimpänä päivänä. Talvipäivänseisauksen ilta on täynnä pehmeääkin pehmeämpää liikettä, tunnustelua ja tilan luomista. Täydellinen hetki pysähtyä ja kääntyä sisäänpäin, kuten luontokin lepää ennen uuden alkua. Sopivissa määrin liikettä ja liikkumattomuutta, hengitysharjoituksia ja jooganidraa. Koshien kaunis helinä kääriytyy ympärille ja rentouttaa kehosta viimeisetkin jännitykset, kuljettaen myös mielen syvään rauhan tilaan. Ohjaamassa Pranaman omat Elisa ja Miira.
Hinta:
30/25€
°
Winter is full Yin and has the characteristics of inactive, cool, damp, slow, feminine, and quiet as everything slows down. Our bodies instinctively want to rest, reflect, conserve and store energy.
Chinese Medicine sees Nature and its patterns, forms and seasons reflected in our bodies and emotions. Each season is associated with an element, emotion, organ, and taste, so if we are in harmony with our environment, we adapt better and stay healthy.