top of page

Pienryhmän pitkät Yin workshopit / TÄYNNÄ

ti 05.9.

|

Helsinki

Ihanat pienen ryhmän Yin harjoitukset kauniissa ja tunnelmallisessa tilassa, Hoitohuoneella, Kalliossa. Valitse itsellesi sopivin vaihtoehto ihanista teematunneista tai osallistu kaikkiin kolmeen!

Registration is Closed
See other events
Pienryhmän pitkät Yin workshopit / TÄYNNÄ
Pienryhmän pitkät Yin workshopit / TÄYNNÄ

Time & Location

05.9.2023 klo 19.00 UTC+3 – 02.10.2023 klo 20.30 UTC+3

Helsinki, Neljäs linja 26, 00530 Helsinki, Finland

About the event

Elämä tapahtuu kehossa, kehon vuoksi, kehon mahdollistamana ja kehosta käsin. Jokainen kokemus kulkee lävitsemme, välillä jättäen suurempia, välillä pienempi kerroksia ja tukoksia. Näissä harjoituksissa käymme kerros kerrokselta läpi kehon linjauksia ja arjen jälkiä, kulkien kohti täydellistä rentoutumisen tilaa ja parasympaattisen hermoston aktivaatiota.

Pienen ryhmän harjoitukset takaa yksilöllisen opetuksen ja luo turvallisen tilan.

Ihanan kotoisa, pesämäinen tila Kallion sydämessä kutsuu rentoutumaan syksyn raukeisiin iltoihin.

5.9 klo 19-20.30 / Lantion seutu ja alin kerros

Kehon alin kerros muodostaa vakauden tunnun. Tunteen siitä että askel kantaa ja virtaus pääsee liikkumaan koko kehon läpi. Tässä harjoituksessa liikumme lantionkorin ympärillä olevissa tukoksissa ja vakautamme kehon tasapainopistettä, ankkuria.

11.9 klo 19-20.30 / Kyljet, kierrot ja keski kerros

Share this event

Order my newsletter / subscribe now!

Thanks for submitting!

Yoga in Helsinki and all around the world - Book your privates now!

info@elisakuuttilayoga.com // +358 40 1549499

  • Facebook - Grey Circle
  • Instagram - Grey Circle

©2024 Elisa Kuuttila Yoga.

bottom of page